วิธีการที่จะเอาชนะเบาหวานได้ใน 4 ขั้นตอนง่ายๆ



โรคเบาหวานสามารถรักษาได้
โรคเบาหวานได้ถูกเรียกว่าเป็น “เพชรฆาตเงียบ” คนกว่า 5.7 ล้านคนในอเมริกาเป็นโรคเบาหวาน แต่เขายังไม่ได้รับการตรวจ และนั่นเป็นสิ่งที่น่ากลัวมากเมื่อคุณลองพิจารณาถึงผลที่จะตามมา โรคเบาหวานนั้นมีมาตั้งแต่เมื่อสมัยนานมาแล้ว การวิจัยทางวิทยาศาสตร์นั้นชี้ว่าโรคนี้มีมามากกว่า 100 ปีที่แล้วเมื่อผู้คนในโลกตะวันตกเริ่มที่จะเพิ่มปริมาณคาร์โบไฮเดรตลงในอาหารของพวกเขามากขึ้นเรื่อยๆ 

สำหรับจำเลยในสถานการณ์นี้ก็ต้องเป็น น้ำตาล อย่างแน่นอน ทุกวันนี้มันค่อนข้างยากมากหากคุณจะหาอาหารปรุงสำเร็จใดๆที่ไม่ประกอบไปด้วยน้ำตาลและแป้ง เหตุที่แป้งมีผลเสียนั้นก็เพราะว่าแป้งนั้นจะถูกเปลี่ยนแปลงไปเป็นน้ำตาลเมื่อตับอ่อนผลิตอินซูลินออกมา  อินซูลินจะแปรสภาพน้ำตาลเป็นกลูโคสและนั่นคือสารที่กล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อจำเป็นจะต้องใช้เป็นแหล่งพลังงาน ปัญหาก็คือสิ่งเหล่านี้มันมีมากเกินไป ตับอ่อนนั้นผลิตอินซูลินมาในปริมาณหนึ่งๆ  และในกรณีของเบาหวานนั้น น้ำตาล(กลูโคส)เหล่านี้มีมากเกินไปกว่าความสามารถของตับอ่อนที่จะผลิตอินซูลินมาให้เพียงพอในการควบคุมระดับน้ำตาล ในบางกรณีนั้นตับอ่อนจะหยุดการสร้างอินซูลิน (เบาหวานประเภทที่ 1) หรือในอีกกรณีที่มีการผลิตอินซูลินไม่เพียงพอและจะต้องให้เสริมด้วยการฉีดเข้าไป (เบาหวานประเภทที่ 2) เป็นเวลานานเหมือนกันสำหรับวิทยาศาสตร์การแพทย์ที่พบว่ายาและการฉีดอินซูลินนั้นไม่ได้รักษาโรคเหล่านี้ แต่มันแค่รักษาอาการต่างๆที่แสดงออกมา

มีการค้นพบใหม่ๆ รวมไปถึงรายงานเกี่ยวกับโรคเบาหวานมากมาย ที่ระบุว่ามีแนวทางใหม่ในการรักษาแล้ว นี่คือขั้นตอนง่ายๆในการเริ่มที่จะรักษาโรคร้ายนี่ให้หายขาด

4 ขั้นตอนง่ายๆในการกลับไปใช้ชีวิตปกติ

1. ลดการบริโภคน้ำตาลโดยการหลีกเลี่ยงการเติมน้ำตาลลงไปในอาหารที่คุณทาน อ่านฉลากของสินค้าที่จะซื้อแล้วคุณจะตกใจกับปริมาณน้ำตาลที่ใส่ลงไป ให้ตับอ่อนของคุณได้พักบ้าง

2. ลดปริมาณของคาร์โบไฮเดรตที่คุณทานเข้าไปในแต่ละวัน โดยสิ่งที่คุณจะต้องหลีกเลี่ยงนั่นก็คืออาหารที่มีสีขาวต่างๆ เช่น มันฝรั่ง , ข้าว และผลิตภัณฑ์อื่นๆที่ผลิตจากแป้ง เช่น ขนมปัง

3. เพิ่มปริมาณเส้นใยต่างๆไปในอาหารของคุณ สลัดเป็นแหล่งของเส้นใยต่างๆชั้นดีแต่คุณจะต้องตรวจสอบฉลากของน้ำสลัดให้ดีด้วย ตามหลักการแล้ว  น้ำสลัดที่มีประโยชน์และปลอดภัยที่สุดคือที่ทำมาจากน้ำองุ่นข้นๆและน้ำมันมะกอก ใช่แล้วครับ น้ำมันมะกอกนี่แหละ มันเป็นหนึ่งในไขมันที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย

บทความนี้เป็นของ http://www.joelookyoung.com  ถ้าจะนำไปเผยแพร่ต่อกรูณาให้ Credit ด้วยนะครับ

ตับอ่อนของคุณกำลังทำงานหนักเกินไปหรือไม่

เราเจอศัตรูของเราแล้ว นั่นคือน้ำตาล

	รหัส : VGM023 BIM บิม น้ำมังคุดสกัดเข้มข้นชนิดซอง น้ำมังคุดสกัดเข้มข้นบิม BIM (แพ็ค 6 ซอง 300 มล./ซอง) แต่มีปริมาณมาตรฐานของ GM-1 Xanthone ประสิทธิภาพสูง อร่อยพร้อมกับสุขภาพสุดยอดด้วย BIM Mangosteen Juice Extract	ราคา: 1500.00 บาท พิเศษ: 990.00 บาท
	รหัส : VGM025 BIM & Trim น้ำมังคุดสกัดเข้มข้น สูตรผสมผลส้มแขก น้ำมังคุดสกัดเข้มข้น บิม แอนด์ ทริม บรรจุ 300 มล./ซอง 24 ซอง สูตรใหม่ล่าสุดจาก Operation BIM กับคำกล่าวที่ว่า หมู่นี้ทำไม ภูมิคุ้มกันเพิ่มเอาเพิ่มเอา  รอบเอวลดเอาลดเอา แถมผิวสวยหน้าใส อีกต่างหาก	ราคา: 7500.00 บาท พิเศษ: 5900.00 บาท
	รหัส : VGM018 Arthrinox อาธริน็อกซ์ (รูมาตอยด์) อาธริน็อกซ์ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบำรุงสุขภาพ ด้วยผลงานวิจัย Operation BIM สารสกัด GM-1จากมังคุด ถ่ายทอดผ่านรายการ บิม100 จำหน่ายที่เว็บไซต์ JoeLookYoung	ราคา: 1,790.00 บาท พิเศษ: 1,490.00 บาท
	รหัส : VGM017 Diabenoxไดอาบีน็อกซ์ (เบาหวาน) ไดอาบีน็อกซ์ (เบาหวาน) ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบำรุงสุขภาพ ต่อยอดจากผลงานวิจัย Operation Bim นำโดย ศ.ดร.พิเชษฐ์ วิริยะจิตรา ได้รับการยอมรับจากนักสหวิชาการทั่วโลก ถ่ายทอดที่รายการ บิมร้อย	ราคา: 1,790.00 บาท พิเศษ: 1,490.00 บาท
	รหัส : VGM019 Noriasis Setนอไรซิส ชุดคู่ (สะเก็ดเงิน,เรื้อนกวาง) นอไรซิส เซท ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบำรุงสุขภาพ และ ครีมบำรุงผิวสำหรับผู้ที่มีปัญหาสะเก็ดเงิน, เรื้อนกวาง (Psoriasis) พัฒนาต่อยอดผลงานวิจัยจากศูนย์วิจัยมังคุดไทย นำโดย ศ.ดร.พิเชษฐ์ วิริยะจิตรา  ออกอากาศที่รายการ BIM100	ราคา: 3,040.00 บาท พิเศษ: 1,990.00 บาท
	รหัส : VGM001 การ์ซีเนีย แคปซูล  Garcinia Capsule การ์ซีเนียปซูล GM-1 ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ด้วยสารสกัด GM-1 จากมังคุด เสริมสุขภาพดี ยืดอายุ จากผลงานวิจัย Operation Bim ถ่ายทอดผ่านรายการ BIM100	ราคา: 1,400.00 บาท พิเศษ: 1100.00 บาท